♧ 잃어버린 자아 찾기 ♧
♤ 일기를 쓴다. : 자신과의 대화
♤ 꿈을 밝힌다. : 미래의 희망
♤ 자신을 도와줄 동아리를 만든다. : 의지 할 수 없는 사람과 인연 맺기
♤ 영적인 삶을 다시 깨운다. : 성경(경전) 공부
♤ 혼자만의 여행 : 새로운 세상 체험
♤ 힘든 자들을 위한 봉사활동 : 죽음을 앞둔 환자들을 위한 호스피스 활동
♤ 내가 좋아하는 동식물을 가꾼다.
♤ 묵상의 시간을 갖는다.
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♧ 살아가면서 가장 아름다운 일은 누군가의 배경이 되어 주는 일입니다.
별을 더욱 빛나게 하는 까만 하늘처럼.
꽃을 더욱 돋보이게 하는 무딘 땅처럼,
함께 하기에 더욱 아름다운 연어 떼처럼
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이보다 더한 기쁨이 이 세상에 또 있을까요?
*질문) 지금까지 살아오면서 경험하거나 생각하고 있는
“잃어버린 나”를 찾는 길은 무엇일까요?
그리고 “아름다운 일”들을 적어 보세요!
(‘노인 상담사’ 교육 프로그램 일부)
- 최 상 용, 새미래 뉴스 대표, 지혜교육 & 심리치유사 -
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