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[기고] 부모께 여쭙지 말고 행하세요(희망 꽃 피우기-7)

[기고] 부모께 여쭙지 말고 행하세요 / 최상용 새미래뉴스 대표서울신문 입력2004.08.28. 오후 1:09공감​​한민족의 정신문화 중에는 부모님을 중심으로 끈끈하게 형성된 효(孝) 문화가 으뜸이요,우리가 계승 발전해야 할 중요한 무형의 유산입니다. 내가 세상에 태어나 지금과 같이 행복할 수 있는 것은 내 생애에 큰 디딤돌이고 버팀목이신 부모의 지극하신 사랑이 있기에 가능했으리라 봅니다.​부모님께 어떻게 효도를 해 드려야 할까요?다양한 의견과 방법이 있겠으나 먼저 걱정을 끼쳐 드리지 않아야 됩니다. 돈이 많아 부모께서 호의호식한다고 해도 마음이 불편하시면 효도가 아닙니다.​두번째는 부모께는 여쭙지 말고 행하십시오.​그분들은 지난 시절 끼니조차 때우기 어려워 허기진 배를 물로 채우면서 뼈 빠지게 일해서 ..

기분이 좋으면 병도 도망갑니다.(희망 꽃 피우기-6)

기분이 좋으면 병도 도망갑니다.  건강을 위해서는 먹는 것도 운동도 중요하지만 무엇보다도 마음을 잘 관리해야 합니다. 굳이 비중을 둔다면, 음식과 운동은 20%에 달한다면 마음을 잘 관리하는 것이 80%가 되기 때문입니다.  행복하고 긍정적인 생각을 할 때, 면역 세포의 일종인 T림프구(T세포)가 활발하게 제 기능을 발휘하지만, 시기, 질투, 분노, 미움, 원망과 두려움, 불평, 낙심, 절망, 염려, 용서 못함, 불안과 같은 부정적인 생각이나 감정을 계속 가지게 되면 몸속의 T림프구는 변이를 일으켜, 암세포나 병균을 죽이는 대신 거꾸로 자기 몸을 공격하여 몸에 염증이 생기게 하거나 질병을 일으키는데... 이를 이라고 합니다.  미국 프린스턴공대 '로버트 잔' 교수는 "마음은 아주 미세한 입자로 되어 있..